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3. Braun- und Schwarzgurttraining in Leipzig

23.09.2019

Zum 3. Braun- und Schwarzgurttraining in diesem Jahr machten wir einen Ausflug nach Leipzig, zu den Sportlöwen und den Schülern von Thomas Müller.

Nach einigen Kihon-Bahnen, die die Problematik der Hüftbeweglichkeit anrissen. Ging es mit Partner-Übungen weiter. Wobei der Schwerpunkt hier auf den Ausweichbewegungen lag.

Die Kata Junro Shodan und die Kata Tekki 1+2+3 in einer Form veeint rundeten das Training ab.

 

Foto: Vorschaubild zur Meldung: 3. Braun- und Schwarzgurttraining in Leipzig